Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Líp: 76,07g | Prot: 191,00g | Carbs : 303,33g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Dralli. Snacks/Outros: Finest Bakery Choco Rice mit Milchschokolade, Crusti Croc Erdnuss Flips, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kinder Milchschnitte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christoph__22
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