Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 64,98g | Carbs : 139,18g.
Pequeno Almoço: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almoço: Батон, Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой). Jantar: Банан, Раки (Вареные или на Пару), Нектарины, Виноград. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dolga1985
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