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1497 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 107,41g | Carbs : 138,22g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tapioca, Ovo, Queijo Coalho, Quaker Aveia em Flocos, Mamão. Almoço: Tangerinas, Carne de Porco, Salada Crua, Macarrão. Jantar: Salada Crua, Laranjas, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Queijo Coalho, Betânia Yobem, Crepioca, Mamão. mais...
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Histórico de Peso de andresa001
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