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1310 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 50,64g | Carbs : 196,51g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Yoki Aveia em Flocos Finos, Alto Alegre Açúcar Cristal, Betânia Leite em Pó Integral, Banana Prata. Snacks/Outros: Pão de Forma, Nestlé Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Maçã, Richester Biscoito Recheado Amori, Mamão Formosa. mais...
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 Comentários
77 gramas de cuscuz
1 ovo medido com 11 gramas de mussarela
Café com leite
24 ago 22 por membro: limagislane
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