Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 32,25g | Prot: 91,83g | Carbs : 90,73g.
Pequeno Almoço: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Almoço: Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Брокколи на Пару. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanzat
|