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bu beni gerçekten yıktı
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 33,82g | Prot: 58,36g | Carbs : 86,77g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. Almoço: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye, Ezogelin Çorbası. Jantar: Dardanel Light Ton Balığı, Haşlanmış Mısır. Snacks/Outros: Cevizli Baklava. mais...
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A Ganhar 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de minik05
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