Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 66,07g | Carbs : 143,45g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Ежевика, Глубокое Сгущеное Молоко , Cream Nuvo Творог 5%. Almoço: Компот из Сухофруктов, Маслины, Борщ с Говядиной, Салат из Помидоров, Картофельное Пюре, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Outros: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Умный Выбор Сырок Глазированный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|