|
ОГ 82
ОТ 68
ОЖ 88
ОБ 99
ОЛЛ 58
ОПЛ 59
|
65 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 62,91g | Prot: 78,69g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Сливы, Болгарский Перец, Омлет с Помидорами, Масло Подсолнечное. Almoço: Красное Яблоко, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Запеченая Куриная Голень. Jantar: Ферма Молоко 3,2%, Киевхлеб Рулет с Маковой Начинкой, Скумбрия Запеченная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya236
|