Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 66,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 64,35g | Carbs : 73,78g.
Pequeno Almoço: Geleia Landliebe Morango, Ovo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Hemmer Maionese, Sadia Salame tipo Italiano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Alemão Netto Congelado. Jantar: Azeite de Oliva, Queijo Gorgonzola, Bacon, Vinho Rosé, Ovo. Snacks/Outros: Mullermilch Bebida Proteica. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mell.lanie
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