Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 54,70g | Prot: 90,10g | Carbs : 106,40g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Integral . Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Seleta de Legumes, Swift Carne Moída . Snacks/Outros: Pullman Pão Integral, Activia Iogurte de Morango Zero, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelladias
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