Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 35,32g | Prot: 91,53g | Carbs : 294,32g.
Pequeno Almoço: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Петелинка Куриное Бедро, Кабачки, Помидоры. Jantar: Помидоры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Чай. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gvens
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