Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 47,18g | Prot: 95,61g | Carbs : 103,35g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Масло Сливочное, Арбуз, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Galbani Сыр Моцарелла. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Гречка, Куриная Грудка. Jantar: Соевый Соус, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kam210696
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