Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2173 kcal
|
Líp: 93,94g | Prot: 106,96g | Carbs : 212,52g.
Pequeno Almoço: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Натуральный Продукт Пастила Фруктовая, Перекресток Чиабатта Ржаная, Красная Цена Сыр Российский, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almoço: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Арнаут Хлеб Белый, Фасоль с мясом и овощами. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Yammy Арахисовая Паста Классическая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|