Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 44,66g | Prot: 84,43g | Carbs : 130,31g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Кофе (из Молотых Зерен), Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аджика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Нектарин, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianna_v
|