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hoje é meu aniversário 🎈
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80 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 77,35g | Carbs : 182,15g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Queijo Coalho, Crepioca. Almoço: Tangerinas, Tomates, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Morangos, Melancia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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21 a 40 de 45
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Histórico de Peso de andresa001
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