Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 60,23g | Prot: 57,80g | Carbs : 204,90g.
Pequeno Almoço: Ikan Mujair Goreng, Udang Goreng, Kapal Api Special Mix, Telur Rebus Lunak, SuperIndo Kerupuk Ikan , Indomie Kari Ayam. Almoço: Rempeyek, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Kapal Api Special Mix. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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