Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 66,31g | Prot: 59,69g | Carbs : 141,52g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Zeytin, Marul, Semizotu, Dereotu, Hurma, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Yayla Yayla Çorbası , Kuru Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Mercimek. Snacks/Outros: Çilekli Dondurma, Su, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hatun e
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