Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 117,30g | Carbs : 216,37g.
Pequeno Almoço: Голубика, Dukat Творог 0.1%, Перекресток Инжир Свежий, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Перловка, Батончик Протеиновый Crunch. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Замороженная Вишня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моцарелла 10%, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Чипсы Пп. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|