Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 67,69g | Prot: 127,53g | Carbs : 134,28g.
Pequeno Almoço: Wall's Magnum Almond, Paldo Seafood Noodle Soup, Top Baker Chocolate Bun, Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Vital Proteins Collagen Peptides, Tomatoes. Almoço: Soto Ayam. Jantar: Seafood Lovers Pempek, Bean Sprouts, Fried Egg, Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Outros: Rumah Makan Sederhana Sate Padang. mais...
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1536 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 12 minutos, Descansar - 16 horas e 48 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mei praptiningsih
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