Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
572 kcal
|
Líp: 21,36g | Prot: 20,52g | Carbs : 75,66g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , ВкусВилл Томатные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Глобус Сыр Эльтермани, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Сибирская Ягода Варенье Брусника и Корица, Магнит Банан, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|