Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 35,79g | Prot: 41,23g | Carbs : 128,78g.
Almoço: 몽블랑제 바게트, 오뚜기 허니 머스타드, 아오리사과, 닭가슴살. Jantar: 자주 명인이 만든 김부각, CJ 고메 핫도그 크리스피. Snacks/Outros: 츄러스. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|