Jornal de Melychin1984, 28 ago 22

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803 kcal

Líp: 36,19g | Prot: 87,95g | Carbs : 29,92g. Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha. Almoço: Great Value Frozen Broccoli Florets, Turkey Meatballs. Jantar: Great Value Frozen Cauliflower. Snacks/Outros: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Good Culture Cottage Cheese Simply Pineapple, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Great Value Cubed Cheese. mais...

1398 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

162 Apoiantes Apoio

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Comentários

My Before and After. 112 lbs down

28 ago 22 por membro: Melychin1984

wow... just wow. what an amazing success story!

28 ago 22 por membro: unity1234

What dreams are made of. Congrats on this achievement. Positive energy

28 ago 22 por membro: behaviorlevel1outstanding

YASSS!!!! So much YES!! That is serious work right there - thank you for sharing!!

28 ago 22 por membro: are1981

wow! fantastic job!

28 ago 22 por membro: ObeseToBeast123

Wowza! Great transformation!!👍👍🔥🔥

28 ago 22 por membro: Diana 1234

Beautiful Job. My you do look great!

28 ago 22 por membro: caraken

⭐️

28 ago 22 por membro: NAVYWIFESKI

Wow😲🎉

28 ago 22 por membro: Shake Those Pounds

Wow! Incredible

28 ago 22 por membro: cindylynnwho

Thank you everyone!

28 ago 22 por membro: Melychin1984

awesome job!!!

28 ago 22 por membro: buenitabishop

Awesome!

28 ago 22 por membro: br_e_co

Fantastic ! Thanks for inspiring everyone.

28 ago 22 por membro: HCB

Congratulations!! Such a commitment and successful journey!!

28 ago 22 por membro: onebusycrazymom

Wow, amazing results. You look very healthy.

28 ago 22 por membro: lightning75715

Amazing What an inspiration! Thank you!

28 ago 22 por membro: determined GC

Impressive!!

28 ago 22 por membro: Chad J M

WOW! Great job!

28 ago 22 por membro: bumbumchoo

Fantastic achievement. congratulations 👍👏

28 ago 22 por membro: ginome

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