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Mis tortitas de plátano. Las mías han sido un fracaso jajajaja Creo que voy a pasar hambre jajaja
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1705 kcal
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Líp: 53,94g | Prot: 125,85g | Carbs : 155,40g.
Pequeno Almoço: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Royal Levadura, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Arándanos Congelados. Almoço: Ybarra Patata Entera, Hacendado Judias Verdes Redondas, Prima Salsa Barbacoa Cero, Mercadona Hamburguesa de Pollo. Jantar: Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Huevo, Tiger Khan Salsa de Ostras, Carrefour Espinacas sin Sal. Snacks/Outros: Hacendado Crema de Queso Sabor Suave, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Noel Lacón al Horno, Hacendado Pan Avena 35%, Hacendado Plátano, Pan Avena 35%, Zespri Kiwi Green, Hacendado Pan Avena 35%, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Manzana Golden. mais...
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 Comentários
Genial!😋 seguro que no estaban malas....a mí siempre no me salen bonitas, pero plátano, avena,....ricas sí, no?
29 ago 22 por membro: Lasaña
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Estaban riquísimas eso sí, pero se me pegaban mucho y no me gusta usar mucho aceite en la sartén. Creo que el fallo fue que las hice con copos de avena (los hice gachas para triturarlos bien con la batidora), mañana lo intento de nuevo pero esta vez lo voy a hacer con harina de avena y bebida de almendras a ver si salén mejor jajajaj
29 ago 22 por membro: AiThor.
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O los arandanos escasean o eres un obesito que no puedes hacer una foto antes de comerte el plato
29 ago 22 por membro: alfonsito phoskito
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Puedes engrasar la sartén con mantequilla para preparar la sartén por cada una, sí la gustan esponjosas o con el volumen necesario, un poco de levadura no le sienta mal. También me gusta ponerle esencia de vainilla👀💜
29 ago 22 por membro: adrgb
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29 ago 22 por membro: Lasaña
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