Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 60,86g | Prot: 102,39g | Carbs : 122,05g.
Pequeno Almoço: Arándanos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yogur. Almoço: Banana, Mandarina, Huevo Duro. Jantar: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Choclo, Repollo Verde. Snacks/Outros: Noly Tapas para Empanadas, Tremblay Queso Cuartirolo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diariodegiuli
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