Jornal de Anfisamv1, 29 ago 22

До кипения, остужаем, добавляем творожок. Пропитываем бисквит кокосовым молоком с подсластителем. Бисквит-крем-любые ягоды(фрукты)

---

1952 kcal

Líp: 67,10g | Prot: 129,52g | Carbs : 203,30g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Чечил, Лакомо Сливки 10%, Хлеб Продукт Хлеб Бородинский, Дикси Джем Абрикосовый. Almoço: Борщ с Курицей, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр Чечил, Дикси Джем Абрикосовый. Snacks/Outros: Торт ванильный с малиной, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, SAN Креатин, Binasport Изолят. mais...