I'm back.

I forgot just about everything I used to do :'( So I'll have to figure it all out again, ugh!

I wish you all success :D

1334 kcal Líp: 85,51g | Prot: 78,55g | Carbs : 66,62g.   Pequeno Almoço: Vanilla Extract, Trader Joe's 100% Pure Maple Syrup, Navitas Naturals Goji Berries, Kiwi Fruit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Chia Seed, Heavy Cream. Almoço: Philadelphia Regular Cream Cheese, Smoked Chinook Salmon (Lox), Red Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Spinach. Jantar: Parmesan Cheese (Hard), Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Rao's Homemade Arrabbiata Sauce (Rao's), Italian Sausage, Unsalted Butter Stick. Snacks/Outros: Hormel Turkey Pepperoni. mais...



     
 

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