Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 22,71g | Prot: 55,86g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread, Almond Butter. Almoço: Grape Tomatoes, Pears, Avocados, Liberte Greek Yogurt 0%, Mixed Seeds, Egg. Jantar: Bananas, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Mushrooms, Sweet Potato, Broccoli, Carrots, President's Choice Blue Menu Six Bean Medley, Cauliflower. Snacks/Outros: Beatrice 0% Skim Milk. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trillium1
|