Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3294 kcal
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Líp: 89,32g | Prot: 185,58g | Carbs : 445,87g.
Pequeno Almoço: NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 매일유업 무지방우유, 홈플러스 초코필로우. Almoço: 노브랜드 새우교자, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 훈제맛, 햇반 현미밥, 오뚜기 열라면 (120g). Jantar: 육전, 햇반 현미밥, 청국장찌개. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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