Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 23,08g | Prot: 121,35g | Carbs : 117,61g.
Pequeno Almoço: Kingsbury El Pan Perfecto, PF Fiambre de Jamón Sándwich. Almoço: Repollo Verde, Punto Azul Lechuga Escarola, Minuto Verde Zapallo Italiano, Super Cerdo Extra Magro Lomo Centro. Jantar: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Kingsbury El Pan Perfecto, PF Fiambre de Jamón Sándwich, Your Goal Twenty's Cinnamon Roll. Snacks/Outros: Ecovida Galletas Sabor Caramelo Toffee, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodjav
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