Позавчера последний раз была на пляже и устроила церемонию прощания с летом😁 Завернулась в полотенчик, стояла на берегу и смотрела на волны. Это лето было для меня искрометным и щедрым на эмоции и события. Я вошла в лето с весом, практически равным моему росту (177кг)🤣 За лето потеряла 25 кг🥳 Влезла в платья, которые не могла надеть 5 лет😁 Преодолела свои комплексы и стала ходить на пляж😌 Завела свой канал в телеграмме😁 Очень много лет хотела сделать это и не делала🤷♀️ Познакомилась с кучей ахренительных и талантливых людей☺️ Осознала, что вдохновляю хороших людей🥰 Чуть лучше научилась слать токсичных людей нахрен😆 Убедилась в своей уникальности и чуть больше полюбила себя🥰 Внезапно переформатировала мозг и нашла новое хобби🙈
|
2391 kcal
|
Líp: 105,35g | Prot: 200,87g | Carbs : 153,11g.
Pequeno Almoço: Авида Молоко 2,5%, Магнит Манго, Лента Оливки с Анчоусом, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, President Масло Топленое, 365 Дней Куриная Грудка. Almoço: Голубика, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Jantar: Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яблоко Гала, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Лента Кальмар Натуральный, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам. mais...
|
|
4747 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Bicicleta (Cycling) - 52 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 3 minutos. mais...
|
|
1 a 20 de 21
Comentários
ЗдОрово! Алиса, ты живёшь на море?
01 set 22 por membro: lia-osteo
|
01 set 22 por membro: Smyglyanka86
|
Smyglyanka86 Ахахах спасибо милая😘
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Конфеткаkiss Как прощалась рассказывай?)
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
01 set 22 por membro: nakolbase
|
lia-osteo Привет) Я снимаю квартиру в деревне среди лесов) В 600 метрах ходьбы пляж)
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
nakolbase Низкий поклон, спасибо)
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Чумной суслик, круууть!!! А где именно, если не секрет? Я в Краснодарском крае живу, в Белореченске. Переехала 8 лет назад из Москвы. 😀
01 set 22 por membro: lia-osteo
|
lia-osteo Это Подмосковье, милая. Зря сказала мне про Белореченск, я ж приеду 😂
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Конфетка kiss Боже какая прелесть 🤣🤣❤️
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Какая вы молодец!☺️ продуктивное лето! Так держать)
01 set 22 por membro: DariaSS89
|
Lenyashka Привет, милая 😍 Со вчера дубак. Достала трусы с начесом, а они засранцы все большие😂 Поделала фотки в платьях, которые следующим летом не надену🙈 Выпила гранатовый сок ледяной из бокала, высунув башку с балкона😂 Романтика🤣А ты как лето проводила?
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
DariaSS89 Дашенька, спасибо за добрые слова, мне приятно 😘
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Алиса, с замечательно прожитым летом тебя! Впереди замечательная осень :) Что за хобби?
01 set 22 por membro: Siyanie
|
Siyanie Спасибо, родненький😘 Это вот то, про что я писала тебе, что я как олень, который видит сияние впервые)) Завтра на канал кину про это))
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Приезжай! 😀 Блин, я тормож. Вижу слово "пляж" и сразу представляю море! Ну где ж ещё пляжу-то быть, не на речке, пруду, озере жешь! 🤣😂🤣😂🤣🤪😆
01 set 22 por membro: lia-osteo
|
Lenyashka Ну что ж ты так эх😁 Ой не говори я с ужасом жду следующего лета когда надо будет платьюшки закупать 😂😂
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
lia-osteo Ахаха😁 Ну там кстати волны были как на море. Я на канале выложила видео со звуком, как волны плесклись. Зайди глянь🤭
01 set 22 por membro: Чумной суслик
|
Я пока с телеграмом не разобралась. Пользуюсь им как мессенджером просто. 🙈 А фото именно море напоминает. 👌
01 set 22 por membro: lia-osteo
|
Какая же ты умничка! Так держать, Алиса! 😘 😘 😘
01 set 22 por membro: Надин Через тернии
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Чумной суслик
|