Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 61,22g | Prot: 112,76g | Carbs : 319,10g.
Pequeno Almoço: Taffel Choko Nut Mix, Majoneesi, Arla Ingman Pehmeä Rahka Laktoositon, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Hirvelän Kaura Kuitunen. Almoço: Kesäkurpitsa, Rainbow Savulohi, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Pirkka Suippopaprika, Virgino Rypsiöljy, Porkkanat. Jantar: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Kanapizza. Snacks/Outros: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Majoneesi, Skyr Vanilija-Suklaamuru, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nse4
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