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41.7%
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 131,61g | Carbs : 121,81g.
Pequeno Almoço: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Happy Farms Finely Shredded Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Perdue Ground Chicken, Egg, Happy Farms Deli Sliced Mozzarella, Parmesan Cheese (Shredded), Breakstone's Ricotta Cheese. Jantar: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Mama Cozzi Veggie Cauliflower Crust Pizza. Snacks/Outros: Vodka, Paskesz Ultra-Thin Rice Cake Squares, Peanut Butter, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Honey Mustard Dressing, Mission White Corn Tortilla (47g), Happy Farms Swiss Cheese Slices. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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