|
Wakacyjne kg spadną i zostanie tylko 2kg do mojego celu! Od lutego 2021 duże postępy i będę się starać by cel osiągnąć 🎊🎉 Pierwsza dieta która zadziałała na mnie 😎
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 94,59g | Prot: 84,99g | Carbs : 108,16g.
Pequeno Almoço: Proste Historie Talarki Ziemniaczane. Almoço: Tarczyński Kabanosy Pieczone Wieprzowe, Biedronka Skrzydełka z Kurczaka Pieczone. Jantar: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Smakija Kaszka z Sosem z Truskawek, Zott Jogobella Musli Jabłko-Gruszka. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NAVADIIA
|