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malah naik lagi
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96,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 90,30g | Prot: 85,71g | Carbs : 52,79g.
Pequeno Almoço: Sania Minyak Goreng, Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Dada Ayam. Almoço: Santan, Daun Singkong, Cuka (Sari Apel), Telur Rebus, Soto Ayam. Jantar: Telur Dadar. Snacks/Outros: Lemper. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JurnalNisa
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