Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 68,91g | Prot: 86,34g | Carbs : 244,17g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Peixe Empanado, Qualimax Purê de Batatas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Pullman Pão de Forma, Nescau Nescau com Leite, Brasil Frutt Nozes, Itambé Iogurte . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliane2808
|