Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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104 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 62,26g | Carbs : 195,82g.
Pequeno Almoço: Blues Tè alla Pesca, Pizza al Formaggio. Almoço: Pesto, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Jantar: Siti Pompelmo Bibita Gassata, Pesto, Tre Mulini Pan Carré, Coop Mozzarella . Snacks/Outros: Pavesi Pavesini, Pesto. mais...
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2697 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hebalefqih
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