|
288 кк перец фаршированный запеченый, руккола, адыгейский сыр.
|
1496 kcal
|
Líp: 64,45g | Prot: 58,96g | Carbs : 169,32g.
Pequeno Almoço: Березовский Мясокомбинат Мясной Орех Аппетитный, Кофе с Молоком, Рогачев Сметана 12%, Ленивые Вареники ПП. Almoço: Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Малины и Прослойкой Щербета с Ароматом Граната. Jantar: Руккола, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Малины и Прослойкой Щербета с Ароматом Граната. mais...
|
|
1621 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 7 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 25 minutos, Dormir - 8 horas e 23 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Freya_by
|