Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
92,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,9 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1945 kcal Líp: 30,65g | Prot: 72,30g | Carbs : 230,87g.   Pequeno Almoço: سكر الاسره معلقه سكر, شاي, رومى جبنة رومى, عيش بلدى مصرى ربع رغيف عيش بلدى. Almoço: سكر الاسره معلقه سكر, سلطة الخضر المختلطة, عبش عيش ناشف, سمك سمك مشوي, كشرى اصفر كشرى اصفر. Jantar: جبنة بيضاء براميل ناشفة جبنة بيضاء براميل ناشفة , عيش بلدى مصرى ربع رغيف عيش بلدى. Snacks/Outros: مانجو مانجو, سكر الاسره معلقه سكر, شاي, حلويات هريسه. mais...
2291 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mervast


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.