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ОТ 71
ОЯ 103
ОБ 62
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72,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 93,62g | Prot: 107,57g | Carbs : 79,21g.
Pequeno Almoço: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Вареное Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Орехи Макадамии, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariya.shalina
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