Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2009
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128,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1666 kcal
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Líp: 56,06g | Prot: 76,92g | Carbs : 230,18g.
Pequeno Almoço: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almoço: Deli Creations. Jantar: Dill Cucumber Pickles, ketchup, chicken corn dogs. Snacks/Outros: weight watchers giant fudge bars, Chocolate Chip Soft Cookies, Fun Size M and M's, Light Lays, banana. mais...
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4497 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, workout - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonytimpone
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