Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 105,41g | Prot: 95,45g | Carbs : 177,64g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult , Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Junkless Cinnamon Roll Chewy Granola Bar. Almoço: Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels Salted, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Dole Shredded Carrots, Baby Spinach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce. Jantar: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Black Beans (Canned). Snacks/Outros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Sargento Balanced Breaks Triscuit. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilabean26
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