Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Líp: 99,20g | Prot: 58,09g | Carbs : 255,22g.
Pequeno Almoço: Bim Milföy, Nutella Nutella, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit. Almoço: Baileys Baileys, Kakaolu Kek, Efes Bira. Jantar: Karpuz, Rakı, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Outros: Cupcake. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biunlu
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