Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Líp: 77,36g | Prot: 57,67g | Carbs : 248,56g.
Pequeno Almoço: Milbona Kondensmilch 4% Fett , TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofpfisterei Öko-Nusszopf. Almoço: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Kartoffeln, Paniertes Schnitzel, Heinz Tomato Ketchup. Jantar: Alnatura Tortellini Tomate Paprika, Gut & Günstig Tomatensoße. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n0vux
|