Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 86,90g | Prot: 40,97g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Красный Октябрь Маска, Котлеты из Говядины, La Pina Арахисовая Паста, Винегрет, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almoço: Миндаль Шаурма с Сосиской. Jantar: Пряник. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadya 1981
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