Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 43,18g | Prot: 51,91g | Carbs : 114,84g.
Pequeno Almoço: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Сыр Российский, Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Овсяноблин, ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Цезарь Ролл. Jantar: Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evstegneeva.m.o
|