Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 51,19g | Prot: 40,14g | Carbs : 148,96g.
Almoço: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Jantar: Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Свеклы, Помидоры, Даниссимо Shake It Easy со Вкусом Сорбента из Сочной Чёрной Смородины. Snacks/Outros: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Тамле Чак-Чак. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaBe
|