Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 50,69g | Prot: 90,13g | Carbs : 101,67g.
Pequeno Almoço: Coffee, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Simple Beginnings Celery Sticks, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Jantar: South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Honeycrisp Apples. Snacks/Outros: BodyArmor Peach Mango Lyte, Optimum Nutrition Protein Water. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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