Jornal de Lucas_Pirani, 05 set 22

O básico que da certo. 2 ovos fritos, 100g de batata, 120g de peito de frango

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1948 kcal

Líp: 57,34g | Prot: 133,53g | Carbs : 221,42g.   Almoço: Liza Óleo de Girassol, Yoki Farinha de Mandioca, Seara Filé de Peito Assado e Pronto, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Cheeseburger , Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Liza Óleo de Girassol, Yoki Farinha de Mandioca, Fried Egg, Seara Filé de Peito Assado e Pronto. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, C2 Alimentos Aveia, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Homemade Mel. mais...