Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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111,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 78,64g | Prot: 87,52g | Carbs : 216,79g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 29%, Maggi Гречка по-Купечески . Almoço: Олония Корж Молочный, Уха. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Соус Болоньезе, Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amosoff
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