Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 125,40g | Carbs : 123,99g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Олейна Масло Растительное , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Увелка Гречка , Куриная Грудка Галя. Jantar: Махеевъ Джем Клюквенный, Блины на Молоке, Махеевъ Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|